maciekLU jak wezmiesz suple do koszyka to na dole masz pole do wpisywania kuponow .Kupon na - $10 dla no-shotgun'a to 10offNOshotgun TheSilver z tym spalaczem bez kofy to bedzie ciezko bo wszystkie najlepsze spalacze maja w skladzie kofeine bez kofy to takie bardziej lajtowe sa moga byc te suple Animala choc jak dla mnie niewszystkie sa warte [...]
[...] marca 2013 Wstałem ok 11:00. Trening Plecy + triceps(tu dość słabo, coś mi zaczęło "chrupać" w łokciu więc nie chciałem przesadzać) Przed treningiem walnąłem 400mg kofeiny i animal rage. Straszna lipa ten animal. Dieta Dieta elegancko tak jak planowałem. Zaczynam jeść dopiero ok 18:00, nie podjadam. Waga strasznie się zmienia. Zaczynałem jakieś [...]
Tutaj zamieszcze tylko spis produktów które używałem i opinie o nich: - Artrox caps Vitalmax - 0 działania zjadłem 3 opakowania po 120 caps. dawki od 4-8 kaps dziennie - Artrox drink vitalmax - dobry kolagen z dodatkami o nieciekawym smaku ale pomógł. - Glucosamine Vitalmax - 0 działania a dotego wywołuje zgage - Joint therapy z treca - 0 [...]
PODSUMOWANIE Pora na podsumowanie mojej prawie 50-dniowej walki z fatem z czego 35 dni zostało zrelacjonowanych na forum. Pierwsze 2 tyg (okres "15" HST) nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i [...]
[...] and omnivores. Creatine when combined with P forms phosphocreatine that acts as a reserve of high-energy phosphate. Creatine is found mostly in meat, fish and other animal products, and the levels of muscle creatine are known to be lower in vegetarians. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21118604 mniejsze poziomy kreatyny sa u wegetarian [...]
Juby1910 niom - fchooi cukru jakby to bylo np. waxy maize to byl sie cieszyl bardziej ale po treningu podczas robienia masy - co to bedzie czy proste np.dextroza czy malto czy WM/Vitargo zbytnio wplywu nie ma co innego okres redukcji gdzie raczej nie wiele osob moze sobie pozwolic na porcje 60g cukru po treningu plan byl inny troszeczke ale plan [...]
anabolX, dzięki bardzo za pomoc, sog się należy. Jak już wiem że można dużo, nie mam pojęcia na co się zdecydować. Białka i gainerów nie chcę, ciężkie i u nas jest to samo. Ze stacków, spalaczy itp. widzę dużo dobrego stuffu do wyboru. W mojej "karierze" zrobiłem łącznie cztery cykle kreatynowe (mono, mono, xp+nitro, xp+nitro2), dlatego [...]
[...] jest oficjalnie zakończone (tego skręcenia kostki). Stanąć na palcach nie mogę, ale tutaj pewnie potrzeba czasu, dlatego jestem spokojny. Zastanawiam się czy nie wziąć animal flexa. W tamtą sobotę byłem na siłowni z kolegą, ponieważ jest fajna promocja aktualnie, że może on zabrać jedną osobę za darmo w sobotę/niedzielę. Byłbym nawet chętny [...]
17 marca DT http://i.imgur.com/hwCCIoI.jpg Dziś zajęcia grupowe "zdrowy kręgosłup" z ulubioną trenerką na siłowni - Eweliną (do tego jest szefową)! Strasznie ciężki trening, nie spodziewałem się tego! Ale jak zawsze dałem z siebie 110% i na pewno mi się to opłaci! Kolejny trening z nią już w piątek :) Byłem ja, starszy ode mnie kolega i 2 [...]
No mnie zaciekawił ten produkt PM ;-) Pozowanie raz w miesiącu %-) Ja się cały czas napinam przed lustrem ;-) Przed kąpielą, po kąpieli, przy myciu zębów, w ciągu dnia i kiedy tylko mam ochotę, jak ścielę łóżko to tak samo :)) Ja jako osoba, która brała już kiedyś jakieś suple na spanie to wiem, że nie wszystko działało na mnie ale akurat Animal [...]
Animal, dobrze zaczoles, ale teraz znow obrazasz zla osobe... deca ma w dupie kretke cybera i dwulicowy (napewno w tej sprawie nie jest) ... wiec zluzuj (zwykla rada)
[...] me...) I broke apart my insides (Help me...) I've got no soul to sell (Help me...) The only thing that works for me Help me get away from myself, I wanna **** you like an animal I wanna feel you from the inside I wanna **** you like an animal My whole existence is flawed You get me closer to God You can have my isolation You can have the hate [...]
Dziś trening siłowy. Po przerwie w pełni zregenerowana dziś czuję, że miałam pełną moc :-PP Trening: Rozgrzewka - 1,7km 14min A Animal flow 12' 4 rundy 30s bear walk 30s przysiad z wyskokiem 30s przysiad na 1 nodze 30s crab walk 30s dead bug 30s przerwa Animal flow 2 rundy 15x ape lateral 15x ape forward 15x side kick trough B. Martwy ciąg [...]
28 lutego DNT http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/e2dkksd.png http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g do obiadu UN Animal PM: 1 paczka na noc Leki + tran. http://i.imgur.com/zQ4YLXW.jpg Jako pierwszy dzień weekendu to na wariackich papierach, kilka godzin w busie (podróż w dwie strony do rodzinnego miasta) ale pojemniki [...]
11 marca DT http://i.imgur.com/hwCCIoI.jpg http://i.imgur.com/tSAAu4m.png http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/SpbnyGN.png 1. Jajecznica: http://i.imgur.com/hsQPEC7.jpg http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g przed treningiem i 5g na treningu UN Juiced Aminos: 25g około 15min przed treningiem UN Atomic 7: 25g do popijania w [...]
13 marca DNT http://i.imgur.com/jG1oRo2.jpg http://i.imgur.com/9AFLX54.png 1. Śniadanie: http://i.imgur.com/LaNOZso.jpg 2. Omlet z mąką żytnią: http://i.imgur.com/QpWXrw9.jpg http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g do obiadu UN Animal PM: 1 paczka na noc Tran + leki na odporność. http://i.imgur.com/zQ4YLXW.jpg Coś mnie brzuch bolał i [...]
"Od 17 lat najpopularniejszy pakiet treningowy na świecie. Od 1984 roku Animal Pak stał się najpopularniejszym środkiem wśród kulturystów w historii odżywek. Dlaczego? To proste. Animal Pak działa. Za pierwszym razem. Za ostatnim razem. Za każdym razem. W całej swojej pomysłowości natura zaprojektowała ciało człowieka jako maszynę mogącą [...]
Witam jak pisałem wczesniej dzisiaj był dzień Animala na pierwszy ogień poszły Animal M-stak i Animal Stak2 Brałem je bez porcji Cp żeby ocena była jak najbardziej obiektywna i tak: - Skok siły był konkretny (i nie jest to placebo), w każdym ćwiczeniu dokładałem ciężarui to to na prawde dużo. - Wyytrzymałość również była troszkę lepsza niż na [...]
[...] to pytanie, szukałem tematu tak powierzchownie, ale nie znalazłem, nowego nie chciałem zakładać:( Jestem po cyklu z Clenburexinem, teraz kończę cykl jabłczan + aminokwasy + animal cuts, swoją drogą, mega efekty przy w miare dobrej diecie i treningu bokserskim 5x w tygodniu :) w sumie rozrosłem się w łapach itd, ale spaliłem też dużo tłuszczu, [...]
Białko wez te co ja testuje :) naprawde bardzo dobre i z domieszka WPI. Do tego BCAA + np Animal Nitro + Jakis stak przed treningowy bez kreatyny, w tym wypadku nie wiem co jest na topie zeby CI polecic. Do tego mozesz zapodac jakis booster tescia i lekki spalacz na poprawienie kondycji :) No ale wiadomo, kluczowa sprawa to kasa, najpierw ustalamy [...]